Bewegung verstehen. Training neu denken.
„Wenn wir anderen erklären, wie sie ihren Körper bewegen sollen, sollten wir verstehen, wie sich der Körper überhaupt bewegt.“ – Coach Kuis
Atmen und Gehen sind die ursprünglichsten Bewegungen des Menschen – die wahren „Basics“.
Genau hier setzen wir an und legen das Fundament für dein Verständnis von Bewegung und Training.
In zwei Tagen lernst du:
- Biomechanische Grundlagen, die du wirklich brauchst
- Wie du Bewegungen analysierst, verstehst und gezielt beeinflusst
- Anwendung für Ober- und Unterkörpertraining – und alles dazwischen
- Neue Prinzipien für Coaching, Trainingsplanung und Übungsauswahl
- Warum „Bewegungsqualität“ nicht bedeutet, dass alles komplizierter wird – sondern logischer
Diese zwei Tage vermitteln dir, wie du dieses Wissen zielgerichtet und progressiv in der Praxis anwenden kannst. Skills, die nicht nur dein eigenes Training, sondern auch deine Arbeit als Trainer:in oder Therapeut:in auf das nächste Level bringen.
Gainz & Abendveranstaltung
Natürlich sorgen wir das ganze Wochenende für die nötigen Gainz!
Mittags versorgt uns unser Partner Löwenanteil und für Kaffee, Snacks und alles was man rund ums Training braucht ist gesorgt!
Abends laden wir euch zu einem gemeinsamen Dinner in privater Atmosphäre ein: Vietnamesisches Buffet (inkl. Veggie-Optionen) & Drinks von Jawan dem Barmann, der garantiert niemanden verdursten lässt.
"In vino veritas" – auch wenn es ums Fachsimpeln über Training, Bewegung & Coaching geht.
Wir freuen uns auf euch!
Übersicht:
Krafttraining weitergedacht 1.0 - Basics tiefer verstehen & besser anwenden
03.05.25
Startzeit: 10:00 Uhr
Ende: ca. 16:30 Uhr
Abendveranstaltung: Samstag ab ca. 19:00 Uhr
04.05.25
Startzeit: 10:00 Uhr
Ende: ca. 16:30 Uhr
Im MTMT Gym in München
Begrenzte Teilnehmerzahl von 30
Preis inklusive Abendveranstaltung 1049€
Referenten:
Du willst dich vorab schon INTENSIV mit den MTMT Inhalten auseinandersetzten?
