Wohnzimmerplan

Mit dem MTMT Wohnzimmerplan kannst du zu Hause ohne Equipment trainieren.

Der 4-wöchige Plan besteht aus 3 verschiedenen Trainingstagen. Perfekt wenn du nicht viel Zeit für Training hast - dir aber trotzdem regelmäßig etwas Gutes tun willst! Natürlich kannst du auch öfter als 3x pro Woche trainieren ;) Die Trainings dauern ca. 30 Minuten.

Die Übungen werden dir im MTMT Index erklärt. Und als kleines "Special" haben wir alle Trainingstage für dich abgefilmt, so dass du diesmal in "Echtzeit" mit uns zusammen trainieren kannst!

Wir machen Fitness für dich anwendbar. Wir helfen dir DEINEN Prozess lieben zu lernen.

WAS DU BEKOMMST:

• 4 Wochen MTMT Trainingsplan - "Wohnzimmerplan“
• Bearbeitbare PDF als Trainingstagebuch
• Info PDF zur individuellen Trainingsplanung
• Zugriff auf alle Trainingsvideos im MTMT Index
• Echtzeit Video von jedem Trainingstag